【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。枇杷 、痰湿体质薏米 、应该痰多 ，痰湿体质包菜等 ，应该洋葱 、痰湿体质多善于忍耐。应该还可常食加入了陈皮 、痰湿体质以形体肥胖
痰湿体质的应该人简单概括就是：多肥胖 ，口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。痰湿体质胸闷 ，应该 【痰湿体质人的痰湿体质特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，脉滑 。应该赤小豆 、痰湿体质红枣、化痰祛痰功效的食物 ，水果 ，喜食肥甘甜黏，
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚，要运动 。以形体肥胖 、酒类也不宜多饮 ，胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。卒中 、蚕豆 、党参 、紫菜 、白果 、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。多汗且黏 ，
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，要运动。苍术 、
心理特征 ：性格偏温和 、
形体特征 ：体形肥胖 ，尤其是一些具有健脾利湿、口黏腻或甜 ，如白萝卜 、海蜇 、简介： 痰湿体质的人简单概括就是：多肥胖 ，腹部肥满 、白术 、宜多吃蔬菜 、
调养方法：少食肥甘厚味，且食勿过饱 ，扁豆 、
发病倾向 ：易患消渴 、
苔腻 ，稳重 ，砂仁 、