炼乳有甜炼乳和淡炼乳之分 。食物
淡炼乳是通过蒸发水分使牛奶浓缩并达到防腐目的 ，没有添加糖类或其他物质，健康甜炼乳通过添加大量的食物蔗糖（超过40%）达到防腐的目的 ，
炼乳是健康食物吗 不太适合用来代替普通牛奶
2026-10-20 21:18:53 · 截断众流网
不太适合用来代替普通牛奶，炼乳简介
： 炼乳有甜炼乳和淡炼乳之分 。健康其营养价值较高
，食物只可作为甜食佐餐食用 。炼乳甜炼乳通过添加大量的健康蔗糖（超过40%）达到防腐的目的 ，可以作为推荐的食物奶制品食用
。也因含糖量太高而降低了其营养价值 ，炼乳其甜度很高 。健康不太适合用来代替普通牛